По прогнозам Гидрометцентра России в ближайшие дни температура воздуха приблизится к отметке 35 градусов.
Отдел по труду напоминает, что в жару действуют особые правила охраны труда.
Меры профилактики перегревания и рекомендации относительно режима работ:
1. Организуйте рациональный режим работы. При работах на открытом воздухе и температуре воздуха 32,5 и выше продолжительность периодов непрерывной работы должна составлять 15-20 минут с последующим отдыхом не менее 10-12 минут в охлаждаемых помещениях.
2. Вентилируйте помещения. Если есть возможность, открывайте окна или двери, чтобы пропустить свежий воздух.
3. В целях профилактики обезвоживания организма правильно организуйте и соблюдайте питьевой режим.
4. Охладите пространство. Используйте вентиляторы или воздушные охладители, чтобы создать прохладу.
5. Для поддержания иммунитета и снижения интоксикации организма рекомендуется, при возможности, употребление фруктов и овощей.
6. Одевайтесь сообразно погоде. Носите легкую и прохладную одежду, предпочтительно из натуральных материалов.